photo Balade-découverte

Balade-découverte "Initiation à la botanique"

Balades, Plante - Fleur

La Hague 50440

Le 05/09/2026

Dans le cadre de la foire aux plantes "Plantes et saveurs en Cotentin" organisée au manoir du Tourp les 5 et 6 septembre, une balade-découverte "Initiation à la botanique" vous est proposée par le garde du littoral Sébastien Houillier le samedi 6 septembre à 14h30. D'une durée approximative d'1h30, cette balade est ouverte à tous, sur réservation, sous réserve d'avoir acquitté le tarif d'entrée à la manifestation (2.50 € /adulte - gratuit pour les moins de 18 ans).

photo Initiation au bain glacé

Initiation au bain glacé

Manifestation culturelle

Jullouville 50610

Le 06/09/2026

Initiation à la pratique de la nage en eau froide et de l'immersion en bain glacé. Nous vous accompagnons tout au long de cette expérience dans la nouvelle base nautique de Jullouville, à deux pas de la mer. Un premier temps collectif permet de se préparer en douceur : se poser, comprendre comment le corps va réagir au froid, installer des repères simples et partager les consignes de sécurité. L’immersion se fait ensuite dans des baignoires individuelles, avec une eau glacée : en dessous de 5°C. Chacun entre à son rythme, pour une durée maximale de 2 à 5 minutes, toujours accompagné et en présence du groupe. Après le bain, le temps de rhabillage et de réchauffement se passe ensemble, autour d'une boisson chaude. Cette phase est essentielle, avec une attention particulière portée à chacun. La séance se fait en présence d’une secouriste. IMPORTANT : Cette expérience est ouverte à toute personne de plus de 16 ans, dont l'état de santé ne présente pas de contre-indication particulière. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous appeler, ou à demander un avis médical avant de vous inscrire.

photo Initiation pêche à pied au doigt et à l'oeil

Initiation pêche à pied au doigt et à l'oeil

Pêche

Bréhal 50290

Le 12/09/2026

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil !! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. durée : 3h - distance environ 2 km.

photo Initiation pêche à pied

Initiation pêche à pied

Pêche, Nature - Environnement

Bréhal 50290

Le 27/09/2026

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil ! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. durée : 3h - distance environ 2 km.

photo Initiation au bain glacé

Initiation au bain glacé

Manifestation culturelle

Jullouville 50610

Le 20/09/2026

Initiation à la pratique de la nage en eau froide et de l'immersion en bain glacé. Nous vous accompagnons tout au long de cette expérience dans la nouvelle base nautique de Jullouville, à deux pas de la mer. Un premier temps collectif permet de se préparer en douceur : se poser, comprendre comment le corps va réagir au froid, installer des repères simples et partager les consignes de sécurité. L’immersion se fait ensuite dans des baignoires individuelles, avec une eau glacée : en dessous de 5°C. Chacun entre à son rythme, pour une durée maximale de 2 à 5 minutes, toujours accompagné et en présence du groupe. Après le bain, le temps de rhabillage et de réchauffement se passe ensemble, autour d'une boisson chaude. Cette phase est essentielle, avec une attention particulière portée à chacun. La séance se fait en présence d’une secouriste. IMPORTANT : Cette expérience est ouverte à toute personne de plus de 16 ans, dont l'état de santé ne présente pas de contre-indication particulière. Si vous avez un doute, n'hésitez pas à nous appeler, ou à demander un avis médical avant de vous inscrire.

photo Journées Européennes du Patrimoine : Festival du Four à Pain

Journées Européennes du Patrimoine : Festival du Four à Pain

Danse - Bal - Cabaret, Théâtre

Ver 50450

Le 20/09/2026

Dans le cadre des Journées Européennes du Patrimoine, le public est invité à venir découvrir un ancien corps de ferme, doté d’une boulangerie d’autrefois et son four à pain traditionnel. Dans ce lieu emblématique de l’architecture rurale normande, le Festival du Four à Pain offre un moment chaleureux et festif, rappelant les anciennes journées de chauffe. C’était alors tout le village qui se rassemblait autour du four, entre fournées, transmission de savoir-faire et bal populaire. Initiation au pain au levain au four traditionnel avec Antoine, paysan boulanger (préparation, façonnage, cuisson, allumage du four – 13h30-16h) 30€, sur réservation couravecvue@gmail.com Tarif entrée Festival : 5 € Spectacle de théâtre d’objets « La Chasse aux enfants » - Cie L’Arpenteuse (16h), dès 15 ans. Initiation à la danse « Préparez-vous pour Le Bal de La Foulerie ! » (17h), Bal de la Foulerie et bar à pizza (18h)

photo Initiation pêche à pied au doigt et à l'oeil

Initiation pêche à pied au doigt et à l'oeil

Pêche

Bréhal 50290

Le 10/10/2026

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil !! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. durée : 3h - distance environ 2 km.

photo Collages : Exposition et atelier

Collages : Exposition et atelier

Atelier, Dessin - Collage

La Haye 50250

Du 29/08/2026 au 12/09/2026

Sous la houlette de Marye Jacqueline, les membres de l’atelier collage ont activé ciseaux et colle pour laisser libre cours à l’imagination et à la poésie. Thèmes abordés : Monochrome, Portrait d'une ville, Mots, Regards, Paysages déconstruits, "Non". Rencontre avec les artistes et atelier d’initiation au collage, le samedi 12 septembre, à 10h Ouvert en fonction des horaires habituels de la médiathèque Tout public, gratuit

photo Les Journées Européennes du Patrimoine

Les Journées Européennes du Patrimoine

Nature - Environnement, Visites et circuits, Exposition, Photographie - Vidéo

Vains 50300

Le 20/09/2026

A l'occasion des journées du patrimoine et en complément de la visite libre et gratuite de son exposition permanente "Les hommes, la nature et les paysages de la Baie", l'écomusée accueille le dimanche 20 septembre 2026, de 14h à 18h André Gloux pour une petite initiation à la macro-photographie et découverte de la micro-faune dans le verger/jardin de l'écomusée.

photo Initiation pêche à pied

Initiation pêche à pied

Pêche, Nature - Environnement

Bréhal 50290

Le 25/10/2026

Venez apprendre à pêcher la Palourde comme les oiseaux ! Au doigt et à l’œil ! Mika à appris les techniques de pêche traditionnelles avec des anciens du pays Granvillais, il vous amène à partager la pêche à pied pour vous apprendre des techniques responsables pour préserver la ressource et la vie de l’estran. Venez apprendre à pêcher la Palourde à la marque et « au doigt et à l’œil ! » Pas besoin d’outils ! Avec vos yeux, repérez les marques laissées par le siphon des coquillages comme le font les oiseaux pour se nourrir ! Lors de cette initiation, Mika, en plus de vous apprendre la technique de pêche, vous informera car c’est important, sur la sécurité et la réglementation. Une expérience complète et pleine de sens qui vous permettra d’avoir un nouveau regard sur la nature à marée basse ! Inscriptions obligatoires et informations par mail à mikapermagraines@proton.me Le nombre de participantes est limité pour chaque initiation, mais plusieurs dates sont proposées toute l’année. Prévoir des bottes et des vêtements adaptés à la météo et votre seau ou panier pour rapporter chez vous la récolte. Horaires en fonction de la marée. durée : 3h - distance environ 2 km.

photo Initiation Beach Art JNA Journée Nationale des Artistes

Initiation Beach Art JNA Journée Nationale des Artistes

Nature - Environnement, Conférence - Débat

Saint-Pair-sur-Mer 50380

Le 02/10/2026

Quand l'art sur sable devient un appel à l'action. Pour les Journées Nationales d'Action, nous vous invitons à prendre part à une création collective de beach art. Avec de simples râteaux, cerceaux et cordeaux, venons graver ensemble un message puissant autour du thème RE-AGIR. Une œuvre éphémère à tracer d'un même élan, avant que la mer ne l'efface.

photo Stages de tennis

Stages de tennis

Sports de balle et de ballon

Hauteville-sur-Mer 50590

Du 19/10/2026 au 23/10/2026

Stages de tennis tous niveaux encadrés par un moniteur diplômé d'Etat. Apprentissage par le jeu et raquettes prêtées. L'occasion de progresser en s'amusant. Réussite pour tous ! - Mini-Tennis pour les 5/6 ans de 10h15 à 11h15, 65 euros la semaine - Initiation pour les 7/9 ans de 11h15 à 12h30, 80 euros la semaine - groupes de niveaux pour les plus de 10 ans à partir de 14h, 1h30 par jour, 95 euros la semaine - cours individuels à la demande, 60 euros par heure (possibilités 30 et 45 minutes) Renseignements et inscriptions auprès du moniteur Guillaume Fourey au 06 76 71 58 67.

photo Initiation à la marche nordique

Initiation à la marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Portbail 50580

Du 06/07/2026 au 30/12/2026

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - activité réalisable à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Initiation à la marche nordique

Initiation à la marche nordique

Randonnée et balade, Vie locale

Barneville-Carteret 50270

Du 06/07/2026 au 30/12/2026

A la portée de tous, la marche nordique est l’activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir. Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ? Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur ! Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique. A chacun ses bâtons et son rythme, l’important c’est de bien respirer ! Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s’est réchauffé et votre cœur s’adapte au rythme de vos pas. Attention, on devient très vite addict à la pratique ! Durée : 2h - activité réalisable à partir de 12 ans. Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin. Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.

photo Atelier initiation à l'archéologie - Journées européennes de l'archéologie

Atelier initiation à l'archéologie - Journées européennes de l'archéologie

Histoire - Civilisation, Pour enfants, Science et technique, Atelier

Azeville 50310

Le 19/06/2021

Atelier initiation à l'archéologie de la Seconde Guerre mondiale. L'archéologie est la science qui fait parler le passé. Équipés comme des archéologues, munis de pelles, seaux et truelles sur le chantier de fouilles réalisé pour la découverte de l’archéologie, les enfants vont mettre au jour des vestiges d’une époque historique. Atelier conseillé pour les enfants de 8 à 12 ans. Réservation obligatoire (par mail ou téléphone).

photo Atelier initiation à la vannerie avec Nadia Lefèvre

Atelier initiation à la vannerie avec Nadia Lefèvre

Science et technique, Atelier

Vains 50300

Du 16/08/2021 au 05/08/2021

Initiez-vous à l'osier et au tressage. A la clé, un objet simple à ramener chez vous ! RDV à l'écomusée de la Baie du Mont Saint-Michel de Vains/Saint-Léonard. En raison du contexte sanitaire lié à l'épidémie de COVID-19, nos horaires d'ouverture et la programmation de nos évènements sont susceptibles d'être modifiés. Les mises à jour sont disponibles sur notre site internet, patrimoine.manche.fr

photo Stage de découverte musicale

Stage de découverte musicale

Chorale - Chant, Musique, Danse - Bal - Cabaret

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 23/08/2021

Dans le cadre des traversées de Tatihou, venez explorer votre voix, jeunes musiciens et amateurs à l'école Marcel Lepaysant. Ce stage propose une initiation au chant polyphonique, au rythme et à la danse sur un répertoire de traditions italiennes. Nous apprendrons trois chants dont un, directement extrait du répertoire de la Brigade d’Intervention Vocale Le stage sera axé sur l’expérimentation polyphonique au travers d’échauffements ludiques, de jeux vocaux et de l’apprentissage des chants, avec une approche simple de la danse et du rythme.

photo Expérience : Initiation à la pêche à pied

Expérience : Initiation à la pêche à pied

Atelier, Manifestation culturelle, Randonnée et balade, Balades, Visites et circuits, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement

PORT-BAIL-SUR-MER 50580

Du 13/07/2021 au 23/08/2021

Pêcher à pied c'est renouer avec des pratiques ancestrales. C'est prendre un grand bol d'air en pleine nature. C'est vivre la marée. Mais c'est aussi savoir se mettre en sécurité et préserver la ressource. Nous vous proposons une initiation à la pêche à pied qui fera découvrir aux petits et grands curieux de la nature le fabuleux monde de l'estran. Vous poserez ensemble les bases d'une pêche sure et responsable.

photo Expérience : Initiation à la pêche à pied

Expérience : Initiation à la pêche à pied

Pêche

Portbail 50580

Du 13/07/2021 au 23/08/2021

Pêcher à pied c'est renouer avec des pratiques ancestrales. C'est prendre un grand bol d'air en pleine nature. C'est vivre la marée. Mais c'est aussi savoir se mettre en sécurité et préserver la ressource. Nous vous proposons une initiation à la pêche à pied qui fera découvrir aux petits et grands curieux de la nature le fabuleux monde de l'estran. Vous poserez ensemble les bases d'une pêche sure et responsable.

Ressources supplémentaires